怎么让肾结石快点排出来

你好，结石是发生于泌尿道的一种常见疾病,近年来肾结石的发病率呈增高趋势。引起肾结石的病因很多，有遗传性因素、代谢性因素、感染性因素、环境因素、饮食因素、解剖因素、药物因素等等。

建议肾结石患者平时要注意多喝水，增加运动量，补充适量钙质，多吃些青菜和粗纤维食物，少吃豆制品，多吃黑木耳，适量摄入糖类。