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惊恐发作，吃了一个星期的药，惊恐发作属于心理疾病的一种，本人想了解在不吃药的情况下，凭个人毅力能达

惊恐发作，吃了一个星期的药，惊恐发作属于心理疾病的一种，本人想了解在不吃药的情况下，凭个人毅力能达到康复的效果吗？需要多就时间呢，由于停药，我晚上睡眠极差，望专业人士提供帮助，在此万分感激

提问时间：2020-01-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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