刨宫产后17天了，浑身乏力，出汗还觉得凉

3月11号刨宫产，第一胎，痛了一天一夜，骨缝开够10个，疼的没力气生，不得已才刨的，打开腹腔时有腹水，大夫说是蛋白都渗出了，第五天发现脂肪液化，住院到15天出院，期间睡的很少，出院后家里温度18度左右，吃饭睡觉喂奶都出汗，特别是脖子后脑勺和前胸，出汗时身上还凉，觉得有点冷不思饮食，心情也不好，哭过几次，请问该怎么调理身体