问患者提问

经常不运动一做运动感觉特累

经常不活动现在一做激烈运动就接不上气心口也疼

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

患者男性22岁，根据患者陈述，患者出现的这种情况是正常的，不要太担心了。患者平时多锻炼身体，多吃有营养的饮食，保持大便通畅，不要熬夜，生活要有规律，平时多锻炼身体，保持心情舒畅不要着急生气，不要给自己太大的压力，放松心情。

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