一个月没有遗精正常吗

您好！你的情况是正常的的，遗精是无性交活动时的射精，是青少年常见的正常生理现象，约有80%未婚青年都有过这种现象。

遗精的频度差别很大，一个月没有遗精，并无异常。只要不要频繁遗精就好。遗精是指当精液数量达到饱和时，会通过遗精方式向外排泄，但是结婚后因为有性生活的存在，遗精会相应的减少或者停止。