指导意见：您的病情考虑属于中医讲的胃肠气滞，与长期饮食无规律，受风着凉，饮食刺激等原因相关。建议应用理气和胃通腑中药如胃肠安丸整体调理。
平时可以多顺时针按摩腹部，改善胃肠蠕动功能。饮食睡眠要有规律性。
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