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荷叶梅花枸杞山楂泡水可不可以减肥

最近准备减肥，闺蜜跟我说可以用荷叶梅花枸杞山楂泡水喝，想问这个可以减肥吗？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

荷叶梅花枸杞山楂是可以减肥的。荷叶是清热分解脂肪的，山楂可以帮助消化，家里饭后半小时喝，可以去油解腻，效果更好，上午和下午的间隙时间也可以喝，但是不要空腹喝。
想要减肥也可以经常锻炼是可以的。

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