一般气短乏力注意力不集中是由于气虚所造成的。气虚就容易血瘀,建议吃一些活血和补肺的药品,日常生活中应该保持好的心态,不要压力过大,更不要过度紧张,饮食注意以清淡为主,多吃蔬菜和水果,也可以吃一些益气和健脾的食物,养成早睡早起的好习惯。
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