胃阴亏虚最好是通过中药、饮食和生活习惯一起来调理,效果会更好;常用的中药有石斛、知母、麦冬、熟地、牛膝等;也可以吃一些中成药治疗,例如沙参麦冬丸、气滞胃痛颗粒等。
饮食上忌食辛辣刺激性的食物;可以吃一些养胃阴的食物,例如西红柿、菠菜、芹菜、猕猴桃、苹果、火龙果等。
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