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怀孕之后得了焦虑证,晚上不睡觉怎么办?天天想死

提问时间：2020-06-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，建议白天坚持一下不要补觉，睡前听听音乐、看点休闲书，一般几天后就慢慢恢复了，保持心情舒畅，对胎儿是有好处的。

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