问题分析：根据你的描述牙列不齐，牙齿现在已经矫正了，关于使用牙齿的情况。意见建议：建议消除紧张，牙齿矫正到理想位置，牙齿是松动的，此类情况需要佩戴保持器大约1年左右时间，期间使用牙齿需要适度。
直到牙齿稳固后，方可正常使用牙齿。
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