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男士吃当归可以吗

我看很多养生的书上，都会提到当归，觉的都是在说对女人很好，我最近总觉的自己有点虚弱，很容易累，想给自己也调理一下，买了点当归回来，男士吃当归可以吗？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当归男女都可以用的，它可以补血活血，润肠通便，男人身体内的缺血状况一般不如女人明显，所以补一点就会有很好的效果。
即使没有出现气血不足，男人也可以服用当归，当归能补养全身，还能润燥滑肠、温中直通、破瘀生肌。

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