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腰间盘突出应该注意什么饮食

我老婆今年39岁，她得了腰间盘突出，感觉得了这病挺累的，有点很不舒服，想照顾好她，应该注意什么饮食？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰间盘突出饮食可以吃些活血止痛营养神经的药物，注意休息以及局部理疗，避免过度活动。在饮食方面可以加强含钙食物的摄入，一般饮食是没有什么禁忌的，日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

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