指甲有竖纹吃什么药那医生

指导意见：理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。所以一旦发现其表面变粗糙，无光泽，甚至出现明显的纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，就可能意味着你的身体最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱、精神持续疲乏、免疫力下降等问题。

此外，维生素或微量元素缺乏也会导致指甲出现竖条纹。出现这种状况的人，首先要注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃一些富含优质蛋白质的食物，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。