膝盖屈伸的时候咯吱咯吱响，站的时间长了膝盖胀痛。

问一下你以前是否受过外伤，你描述的症状考虑可能是膝关节半月板损伤所致。你的年龄要考虑是否为外伤所致，半月板是位于膝关节间的软骨组织，受伤会影响膝关节的稳定性出现吱吱响。

注意避免膝关节过度活动，避免用力。建议到医院就诊骨科，请专科医生为你查体必要时可能需要核磁检查来确诊。