大腿里面长了个包

问题分析：对于这种情况，可能是摩擦等引起的囊肿问题，没有痛痒感，要注意适当护理，对缓解症状有帮助指导建议：首先注意减少摩擦，注意防止破损注意清洁，对防止感染发炎是有好处的。

同时要注意适当清淡饮食，少吃辛辣刺激油腻食物，对减少刺激是有好处的，对防止长大有好处。如果有长大发炎问题，建议去医院检查，适当治疗，对恢复有好处