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患者提问

孕晚期应该怎么睡觉?

孕晚期了是不是一定要左侧睡,我左侧睡到腰酸背痛了,真想怎么睡舒服就怎么睡
提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    这种辛苦真的只有当了妈妈的人才知道。我现在25周,已经只能左侧睡了。睡得我屁股发麻,一起身,腰部就会&嘎巴&响一下。

    可是平躺着就会憋气,打鼾。往右躺,宝宝不依,会一直踹到我再往左躺才停。看书上写,应该左侧躺,左腿伸直,右腿弯曲。

    我试了确实舒服些,可以在右脚下面垫个垫子,更好。

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