宝宝缺钙吃什么钙片好

市面上卖的钙片碳酸钙一类的建议四岁以下的孩子可能会有吸收不完全的情况，如果您条件允许的话，可以适当地补充一点氨基酸钙，吸收效果较好，多领着孩子户外运动一下，下面介绍适合4个月―1岁宝宝的补钙食谱

1、蛋花豆腐羹，原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。营养分析：鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。

2、鱼菜米糊，原料：米粉(或乳儿糕，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。营养分析：鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。以上是对“宝宝缺钙吃什么钙片好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！