乳腺增生加重腋下许多枚淋巴结

您好！从您的描述看您可能为生理性乳腺增生，其发病与激素分泌失衡、不良情绪、药物、不当饮食结构等都有关系。如果月经干净后症状不很明显可以不予治疗，如果症状影响到您的生活和工作可以服用逍遥丸或乳癖消等治疗。

平时要加强锻炼，保持心情舒畅，劳逸结合，不穿过紧内衣，保持和谐的性生活，不用含雌激素的药物和化妆品，定期乳房检查，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣、高脂肪、高胆固醇食物，忌烟酒。

咖啡、浓茶等。