胃冷不舒服能吃鱼类吗？

病情分析： 少吃凉性的食物，比如莲子，银耳，西红柿，梨，但这些也要吃，不能爱吃就多吃，垃圾食品一定不能吃了，刺激胃的也不能，比如辣椒，冰的…可以用小米粥来代替大米，早上可以吃点生花生，养胃的…水果要饭前吃，不要饭后吃意见建议：饮食要少吃生冷性食物。

胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。

所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。