问患者提问

怎么不让自己老是受性欲的干扰

全部症状:发病时间及原因:每每健身后，特别是腿部下肢得到锻炼后过一会就有很强的性欲，老想性交或手淫为快，但是我有大量的工作学习任务不想为这浪费精力，治疗情况:想要得到的帮助:请问有没有好的建议可以让自己的心很静不受性欲的干扰，反正运动健身我是一定要搞得，但是运动怎么老引发性欲，如何解决这个矛盾

提问时间：2020-07-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种最好靠你自己的思想控制啦.你自己想什么就是什么.如果你一直想,不能这样做,强迫自己不做,相信你控制得住的吧.,少去往这方面想,少看点关于性的书或文集等.当你真的想到性方面时,你可以转移一下注意力,想想其他事,想一下自己还有什么任务没完成.你必须马上去做的.还有,尽量让自己忙起来,一忙就什么都会忘的.一切都还得靠你自己控制自己思想的.祝你健康.

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