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女人补血保健品哪种好？

女人补血保健品哪种好？药品副作用太大了，所以想买保健品来补血。:需要医生帮助提供远程诊断:女人补血保健品哪种好？

提问时间：2020-07-13

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等,.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血　中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等。

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