怀孕了头发掉的很厉害,是因为怀孕之后身体里面的激素变化比较大,所以有的人掉头发比较多也是很正常的,一般产后一段时间也可以恢复的。
所以不用太担心。应该注意休息,不要熬夜,多吃一些葡萄干柑橘,黑芝麻或者是一些豆制品能够起到生发的作用,洗头发的时候也可以在水里加一些姜水,可以缓解掉头发。
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