风湿严重怎么办？

你好，得了风湿后要学会自我保健，在天晴的时候，多去公园工散散步，活动下关节。公园里有很多健身设施都是针对老人小孩的，没事或闲着的时候都可去那里活动，增强抵抗力。

2大家都知道风湿一般在梅雨季节多发，那是因为此季节天气阴冷，空气也湿，人体关节很容易受寒，所以得了风湿后，要特别注意发病部位的保暖，要防止受寒、淋雨和受潮。