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每次午睡之后起来就会头痛

每次午睡之后起来就会头痛，过了半小时左右又不痛了，这是怎么回事？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你描述的情况来看，一般来说，午睡的时间建议半小时要一小时左右。建议最好设置好闹钟，并且睡觉时不要着凉，一般吃完饭不要立即睡觉，建议休息半小时左右。
以上是对“每次午睡之后起来就会头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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