喝橘子皮泡下的水下火有效果。上火期间不宜再吃辛辣刺激、高蛋白、高油脂、高糖类的食物,一般上火是由于吃多了辛辣,油炸,煎炒,等刺激性引起上火导致咽喉疼痛,口腔溃疡,红疹,咽干,咳嗽,大便带紧等各种症状。
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