右侧腰好像有虫子在爬，还略带点酸痛和麻

问题分析：您好，这种情况考虑是腰部肌肉组织劳损引起的一些症状表现，受凉可加重病情。意见建议：建议去医院检查一下，明确诊断，结合具体病情可做一下推拿按摩、针灸等治疗，同时可服用些活血化瘀、通络止痛的药物治疗一下，可改善症状。

日常注意保暖，避免受凉，注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。