问为什么孕期容易缺钙

孕期主要有三个方面是容易造成妈妈容易缺钙的，第一是宝宝生长发育的需求，在头三个月，宝宝就已经需要从妈妈体内摄取到钙，孕后期的三个月由于宝宝骨骼和牙齿发育的需求，这个时期妈妈钙的流失量就越大了。

第二主要是因为人体对钙的吸收速度比较慢，尤其在孕期孕妈妈生理的变化，由于妈妈体内的血液比正常人增多，也会造成血液稀释性的缺钙。

还有妈妈孕期的孕激素的改变，由于妈妈生理的变化对钙的流失就越严重。