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表演前几分钟紧张,上台后也紧张

表演前几分钟紧张,上台后也紧张,心跳加速,感觉自己快要站不住似得。怎么克服?有没有药物可以缓解或者治疗?可不可以服用镇定剂?
提问时间:2021-12-11
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    病情分析:据上所述,以上反应多见于自身心里素质,需自己调整,无需紧张过多担心。指导意见:生活中需多锻炼,磨练自己,多与同事朋友沟通交流,敢于展示自己表现自己,希望对你有帮助。

    以上是对“表演前几分钟紧张,上台后也紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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