病情分析:据上所述,以上反应多见于自身心里素质,需自己调整,无需紧张过多担心。指导意见:生活中需多锻炼,磨练自己,多与同事朋友沟通交流,敢于展示自己表现自己,希望对你有帮助。
以上是对“表演前几分钟紧张,上台后也紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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