我自我感觉有焦虑症十年一上了。

我自我感觉有焦虑症十年一上了，平常大概还好，不影响日常生活。在受到精神刺激时焦虑症状就会发作。在感觉焦虑症发作时，我就进行自我调节（一般我会用跳舞，参加体育运动）。效果都不错。就是早一阵子生活压力有些大了，焦虑症又犯了。（我也在积极的自我调节）。我想问的就是我三个月前检查出有高血压，一直在吃降压药。是不是这个降压药引起的焦虑症，还是本身的焦虑症又犯病了。