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您好，我的脚崴了，没伤到骨头，要怎么尽快恢复/

您好，我的脚崴了，没伤到骨头，要怎么尽快恢复/曾经

提问时间：2020-04-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：崴脚早期应该用冷水或者冰袋冷敷，用湿毛巾缠紧，防止肿胀进一步发生。意见建议：一般急性期预防肿胀最有效，度过了急性渗出期，冷敷已经效果不大，建议到骨软科就诊，可以明确治疗。

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