问题分析：你好，罗圈腿是由于腿部负重过大引起的，造成腿部变形，随着后期骨内钙质增多，恢复比较困难。意见建议：由于平时腿部重心偏移，所以，跑步时最好不要过度超负荷，防止造成腿部变形。
建议平时短时间慢跑，有利于身体健康。
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