你好,如果平时月经规律的话,应该考虑内分泌失调导致的,一般情况下,月经推迟十天那应该属于正常的,请注意休息,劳逸结合,多喝水,你是上不要吃辛辣的,刺激性的,凉的食物。
在观察观察吧,必要时去医院检查一下。
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