抑郁症大脑不清晰怎么办

病情分析：您好，抑郁症是目前较为常见的一种精神疾病，对患者的危害是十分严重的，所以当有抑郁症发病时，患者应尽早到专业的医院进行诊断和治疗，找到抑郁发病的原因，针对病因进行针对性的治疗，才能有好的效果。

意见建议：对于抑郁症患者，建议能多做运动，运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。

运动的时候，一定要把汗流出来，流汗之后，身体就会有如释重负的感觉，对于抑郁症患者，一定要爱上运动，对于治疗疾病很有好处。