怎么增加弹跳力

你好，根据你叙述的，你们学校马上就要举办运动会了，你现在增加弹跳力有点晚了吧，不过你也可以试试，

一、可以半蹲跳，

二、跳台阶，

三、纵跳，还有一项是脚尖跳，这些都是锻炼弹跳力的好办法，不过是循序渐进的，不可能做几个就可以增加了，所以你还是平时的时候多运动，争取下次的好成绩吧！