13岁撸出精子

指导意见：根据你的描述，建议你什么年龄段该做什么事情，有些东西只能朦胧，不可以去做，手淫对身体健康有很大的危害，长期频繁使你的性格孤僻内向不自信，严重可导致早泄，阳痿等。

所以一定不要手淫，可以做一些有意义的事情，锻炼身体呀，打太极拳，早晚散步，使自己的生活充实一些，这样就忘记手淫了，一定要戒掉手淫。

祝你健康快乐！