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我52岁，身高1米5，120斤我想怎样

我52岁，身高1米5 ，120斤我想怎样才能减肥，请你帮帮我，谢谢！

提问时间：2020-03-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：高1米5 ，120斤，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

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