你好,根据你的情况,可能是用嗓过度所致。引起声带有点水肿,发炎。建议你尽量少说话,可以服用消炎的药物,忌口也重要,辛辣刺激性食物别吃,多喝水,注意休息。
希望对你有用。以上是对“变声期时过度用嗓,现在还可以恢复吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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