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患者提问

晚餐可以吃土豆吗

晚餐可以吃土豆吗可以空腹吃土豆吗?
提问时间:2020-03-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中最少的.意见建议:每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉。

    所以常吃土豆不会长胖。

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