这样的父母，这样的家庭，我该如何.

指导意见：朋友你好，我很理解你现在的心情。首先你要理解你父母生活状态，那是时代的产物，也是个性所致。希望你尽量不要让自己受到伤害，如果说以前你年龄小没有办法去制止和化解父母之间的矛盾，但你现在成年了，你不防试着去帮助父母改变一下他们的现状，尽可能多的多陪伴父母，给家里营造和谐温馨的气氛，尽量站在他们的角度上多和他们交流沟通，让他们也试着多去理解、体会、包容对方，也试着把他们每次吵架你和弟弟的感受告诉你们，包括对他们的美好期望，总之你要耐心的晓之以理，动之以情，相信他们会有改变的！另外，你也要尽快调整自己的状态，尽量多走出去，多与人交际，你要不断提升自己的自信，相信自己，你是最棒的！加油！