问患者提问

我最近左小腿总抽筋，请问这是什么原因引起的？要怎样才能治愈？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小腿抽筋，这样是缺钙的原因。建议你吃点钙剂吧。另外要注意食补，奶和奶制品都是钙的最好食物来源，且吸收率高。豆类、虾皮、海带、芝麻酱等食物的含钙量也很高。

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