如何治疗颈椎骨质增生，项韧带钙化？

病情分析：你这是由于长时间的劳损和关节的退行性的病变导致的症状。指导意见：你这种情况治疗，可以采用中医理疗、牵引和应用活血化淤的药物。

平时，可常做一些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7－9厘米高为宜，不可过高或过低，软硬也要适中，睡姿要正确，可避免颈椎局部血管和神经组织减轻你现在不适的症状。

平时一定注意颈部肌肉韧带的保暖避免受风受凉以免症状加重。