手指甲凹凸不平是什么原因

手指甲凹凸不平可能由于真菌感染，没有注意个人卫生导致的病菌感染，会引起指甲出现凹凸不平的状况，也可能是由于近期身体长期处于亚健康状态，体力劳动繁重，作息时间混乱，营养物质缺乏等原因造成的。

需要补充营养，多食用含维生素和钙物质的食物，充分的休息，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些新鲜的优质蛋白，有利于改善这种症状。