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我今年10周岁了。腹部脂肪很多。怎么减掉

我今年10周岁了。腹部脂肪很多。怎么减掉腹部脂肪？顺便能做俯卧撑（因为我一个都做不起来）曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-05-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，意见建议：多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

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