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患者提问

中医如何健脾化湿呢

我感觉最近的脾胃不是很好,经常就会消化不良,有时候不吃饭还会胃痛,想问下这中医如何健脾化湿呢?
提问时间:2020-02-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健脾祛湿的治疗方法是针对脾虚,运化失调,水湿停聚的治疗方法。用于治疗肢体困重、头重如裹、腹胀、舌体胖大有齿痕,便溏、肢体面目浮肿、脉沉弱等症状表现。

    避免吃生冷硬的食物,避免暴饮暴食,经常喝薏米茯苓粥。加强体育运动锻炼,运动可以强健脾胃功能。注意生活环境的温湿度要适宜,经常晾晒被褥。

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