你好，医学上并没有鸡蛋能除湿气和湿毒的说法，但确实可通过热敷来促进血液循环。鸡蛋的作用就是提供人体所需的蛋白质、维生素等，是没有去湿的功效的。
但可以吃薏米和少数辣椒等食物以及配合适量的运动来预防湿气入侵，当然也可通过拔罐、针灸、艾灸、吃中药等方法除湿。
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