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孕晚期腿抽筋怎么缓解

我怀孕八个多月了，晚上睡觉的时候，这个小腿抽筋的比较厉害，我想咨询一下，孕晚期腿抽筋怎么缓解？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕晚期腿抽筋儿，一个是身子太沉压迫腿部的神经，引起腿抽筋儿，在一个就是孕期缺钙引起的，所以在孕晚期应该注意休息，多喝开水，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯。

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