您好!根据您的描述,您目前的状况,估计和您工作性质和生活习惯有关,比如经常伏案或者电脑工作,站立保持同一姿势负重或疲劳持续时间过长等等。
虽然您做过腰椎的检查,提示椎间盘有问题,但根据您的年龄,您目前情况我认为与腰椎间盘病变关系不大,与我之前所说关系比较大,至于您说为什么久站会引起腰部疼痛,那是因为久站后腰椎瞬时负重增加,所以会出现您说的不适。
无需特殊处理,建议您适当休息,减轻患侧肢体或间接减轻颈椎负重,适当改变体位,应该会缓解症状。
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