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掉发严重，头皮还痛

以前发量挺多，掉几根头发没怎么。可是最近一年来头发掉了好多，连以前的一半都没了！最近头皮还会痛，轻轻触碰还会痛，头发轻轻一摸就掉了好多。头发真的好少了，头皮还痛。自己有些贫血，可是食量很大，吃的也正常，不经常吃零食啊，到底是怎么回事呢？该怎么办？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，根据您所说的情况建议每天的饮食要多样化，才能保证身体发育所需的各种营养。如果是油性皮肤，建议用二硫化硒洗剂。
平时的饮食多吃黑豆，黑芝麻，枸杞之类的补肾食物。

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