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喝煮白萝卜水的好处是什么

我今年19岁，男，前段时间听别人说白萝卜煮水喝有治疗感冒的作用，我也不知道是不是真的，真的有效过吗，我也不知道白萝卜煮水喝的作用是什么，一般喝煮白萝卜水的好处是什么？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。白萝卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用。
对治疗胸闷气喘也有很好的帮助。如果是在寒冷的冬季，可以经常喝白萝卜煮水，尽量预防少感冒。

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